Chứng Sái cổ và chuột rút là 2 chứng bệnh mà trong chúng ta ít nhất cũng đều trải qua một lần trong cuôc sống của mình. Sái cổ là tình trạng đau hoặc khó chịu một bên cổ làm cho co cứng cơ cổ bị gây khó chịu khi chúng ta xoay đầu xoay […]
Phòng tránh và xử trí chứng sái cổ và chuột rút
Bài nói chuyện của Bác sĩ trong chương trình Bác sĩ gia đình của HTV 7 sẽ cung cấp cho chúng ta kiến thức cơ bản về 2 chứng bệnh này cũng như các biện pháp phòng tránh và các bài tập thể dục để khắc phục tình trạng trên.
Teo cơ vì chứng tê tay
Từ khi ứng dụng phương pháp điện cơ tại TPHCM (năm 1990), các bác sĩ nội thần kinh phát hiện ngày càng có nhiều người mắc hội chứng ống cổ tay hay còn gọi là bệnh tê tay. Bệnh gây teo cơ nếu không được điều trị sớm. Đụng đâu cũng tê Gần 10 năm […]
Làm gì để tự giảm stress cho bản thân
Tâm trí bất an, mệt mỏi, đau đầu, rối trí…bế tắc! Đó là trạng thái mà hiện nay nhiều người chúng ta mắc phải. Vậy phải làm thế nào để chúng ta tự giảm stress cho chính mình? Với những lo toan hàng ngày và công việc bề bộn khiến chúng ta dễ bị stress, […]
Xương khớp phụ nữ tuổi trung niên
Đến tuổi “bỗng dưng” Một buổi sáng thức dậy, bỗng dưng cổ bạn bị đau, lưng nhức, tay tê… Bước xuống bãi giữ xe, ra nhà hàng, đi siêu thị…, mọi người bỗng dưng gọi bạn bằng “cô” thay vì chị như trước đây. Chào mừng bạn đến với câu lạc bộ của tuổi trung […]
Phẫu thuật nội soi khớp vai điều trị trật khớp vai tái hồi
Trật khớp vai tái hồi do chấn thương thể thao hoặc té ngã là bệnh lý rất thường gặp ở người trẻ tuổi.Nguyên nhân là rách sụn viền bao khớp vai. Phương pháp phẫu thuật nội soi khớp vai là phương pháp hiện đại,phổ biến ở VN và thế giới được dùng để điều trị […]
Xử lý bong gân
Bong gân cổ chân là một trong những chấn thương thường gặp nhất khi chơi thể thao. Khi đó dây chằng bị dãn hoặc rách làm cổ chân sưng và đau nhói, nhiều khi đi không được. Xử trí: Lúc chấn thương, áp dụng ngay nguyên tắc RICE: Rest: ngưng chơi. Ice: chườm túi […]
Sức khỏe xương khớp và tình dục
Chương trình talkshow trên đài truyền hình về sức khỏe xương khớp và tình dục, một vấn đề nhiều đọc giả quan tâm
Đau cứng khớp vai di chứng nặng nề thường gặp
Sau một lần té chống tay tưởng chừng không đáng kể, đi khám bác sĩ và chụp X quang không thấy vấn đề gì nghiêm trọng, nhưng bạn cứ thấy đau vai âm ỉ. Một ngày nào đó, bạn thấy đưa tay ra sau lưng hơi khó, giơ tay lên cao thấy vướng và đau […]
Viêm khớp ức đòn mạn tính
Viêm khớp ức đòn mạn tính là bệnh lý không phải hiếm gặp và dễ lầm với những bệnh lý khác nên bệnh nhân đến bác sĩ điều trị ở giai đoạn muộn. Nguyên nhân do chấn thương té ngã, thể thao, làm nặng, hoặc đôi khi không rõ nguyên nhân. Triệu chứng: Đau […]