CHẤN THƯƠNG CHỈNH HÌNH & Y HỌC THỂ THAO
Đến tuổi “bỗng dưng” Một buổi sáng thức dậy, bỗng dưng cổ bạn bị đau, lưng nhức, tay tê… Bước xuống bãi giữ xe, ra nhà hàng, đi siêu thị…, mọi người bỗng dưng gọi bạn bằng “cô” thay vì chị như trước đây. Chào mừng bạn đến với câu lạc bộ của tuổi trung […]
Trật khớp vai tái hồi do chấn thương thể thao hoặc té ngã là bệnh lý rất thường gặp ở người trẻ tuổi.Nguyên nhân là rách sụn viền bao khớp vai. Phương pháp phẫu thuật nội soi khớp vai là phương pháp hiện đại,phổ biến ở VN và thế giới được dùng để điều trị […]
Về y học, tập luyện võ thuật giúp tăng cường sự dẻo dai, nâng thể lực, làm tăng sức mạnh cơ bắp và xương khớp, tăng khả năng vận động cơ thể, luyện phản xạ nhanh nhạy, chính xác và giữ thăng bằng cơ thể tốt. Ngoài ra, những người luyện tập võ thuật sẽ […]
Tennis là một môn thể thao phổ biến ở Việt nam và trên thế giới nhằm nâng cao sức khỏe, tiêu khiển và thể thao chuyên nghiệp. Để luyện tập và thi đấu đạt phong độ cao và phòng tránh chấn thương, người chơi phải nắm vững một số kiến thức về tập luyện và […]
Kéo giãn cơ là những bài tập đơn giản rất quan trọng và phổ biến hằng ngày của người dân các nước phát triển. Tuy nhiên, ở Việt Nam lợi ích của kéo giãn cơ chưa được phổ cập rộng rãi trong việc chăm sóc sức khỏe cơ xương khớp. Trong cơ thể chúng ta […]
Vì cấu trúc xương khớp, gân cơ và dây chằng vùng cổ tay rất tinh tế và mong manh nên rất dễ bị tổn thương khi bị chấn thương, lao động và chơi thể thao. Các tổn thương thường gặp là viêm gân, bong gân hay rách dây chằng
Tọa đàm về những ưu điểm và ứng dụng của nội soi khớp vai trong điều trị những bệnh lý phức tạp ở khớp vai
